03.12.2021
Was ist, wenn du Ratschläge von Experten nicht umsetzen kannst? Zweifelst du dann an dir selbst und hältst du dich für nicht kompetent genug?
22.11.2021
Hast du vielleicht ein Ziel, dass du seit längerem verfolgst? Was siehst du, wenn du zurückblickst? Bist du effektiv weiter als am ersten Tag oder stellst du fest, dass du nicht wirklich Fortschritte machst? Woran liegt das?

14.11.2021
Zu viel positives Denken senkt dein Bewusstsein und überschattet dein Potenzial und deine Möglichkeiten, wirklich persönlich zu wachsen. Täusch dich nicht selbst.
10.11.2021
Eine bewusste Beobachtung deines Verhaltens und Denkens kann dir dabei helfen, dich vor bestimmten Problemen zu schützen. Es ist nie zu spät. Und wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, fange irgendwo an. Das ist besser als gar nicht anzufangen.

03.09.2021
Nachdem du diese Fragen beantwortet hast, hast du eventuell eine klarere Vorstellung davon, ob es sich lohnt, das Projekt weiter zu verfolgen oder wie du ein noch besseres Ergebnis aus deinem Projekt bekommen kannst.
25.06.2021
Negative Gefühle können ein Hinweis darauf sein, dass das, was du tust, nicht unbedingt das ist, was du tiefer in deinem Inneren wirklich möchtest. In diesem Sinne kannst du dein negatives Gefühl als etwas Positives auffassen, weil es dich darauf aufmerksam machen möchte, dass du etwas anders, etwas Neues machen solltest - Etwas, das deinen inneren Einstellungen und Wünschen nah kommt.

04.06.2021
Aber du bist nicht deine Meinung, du bist nicht dein Auto und du bist auch nicht dein Haus.
11.05.2021
In der Praxis besitzt jeder von uns oft verschiedene Anteile, die in verschiedenen Situationen mal mehr oder weniger im Vordergrund stehen. Dennoch gibt es vielleicht eine Seite, die bei dir dominiert. Welcher Typ bist du?

07.05.2021
Bei einer Herausforderung konzentrierst du dich eher auf Möglichkeiten, während du bei der Perspektive, etwas als ein Problem zu sehen, eher darauf schaust, was nicht funktioniert.
30.04.2021
Wenn du frustriert bist, weil du heute nicht das geschafft hast, was du schaffen wolltest, dann mach besser eine Pause. Schalt einmal komplett ab. Denk nicht an deine privaten Projekte oder an deine Arbeit. Wenn du das hier liest, tust du es wahrscheinlich erst recht. Aber nachdem du das hier gelesen hast, versuch abzuschalten.

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