Interaktive Vorträge - Stressbewältigung

In diesen Vorträgen bekommst du praktische Methoden an die Hand und kannst diese in deinem Alltag direkt umsetzen, um deinen persönlichen Stress zu reduzieren und mehr Lebensenergie zu gewinnen. 


Inhalte

Theorie - für die Praxis 

Abgrenzen - wie du lernst, nein zu sagen

Belastende Personen - wie du mit schwierigen Personen umgehst

Stärke - wie du Ängste reduzierst und Mut entwickelst 

Kontakte - wie du alte und neue Kontakte aufbaust

Work-Life-Balance - wie du Privates und Berufliches meisterst

Methoden

Input durch den Referenten, Beispiele aus dem Alltag, Feedback, Diskussionen im Plenum

Zertifikat

Dieses Angebot ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) mit dem Qualitätssiegel Deutscher Standard Prävention ausgezeichnet. Die ZPP prüft und zertifiziert im Auftrag der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher und  betrieblicher Krankenkassen Präventionsmaßnahmen nach §20 SGB V.


Dauer

2 Tage zu je 3 Stunden.


Kosten

90,00€ (inkl. Snacks und Getränke)


Kostenrückerstattung 

80-100%, je nach Krankenversicherung.


Veranstaltungsort

Carl-Miele-Str. 154

33332 Gütersloh.


Veranstaltungsdatum

1. Mittwoch am 12. und 19.02.2020

2. Samstag am 15. und 22.02.2020

Bei Fragen stehe ich dir als Leiter der interaktiven Vorträge persönlich zur Verfügung.


Anmeldung zu interaktiven Vorträgen

Telefonisch oder über das folgende Anmeldeformular.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.