Wochenkurs


Psychologisch begleitet

2 Monate wöchentliches Gruppengespräch (á 90 Min.).

Hohe Flexibilität

Zielgruppenspezifische Kurse. Inhalte richten sich nach den persönlichen Situationen der Teilnehmer.

Hohe Qualitätsstandards

Meine Kurse entsprechen den hohen Qualitätsstandards der gesetzlichen und betrieblichen Krankenkassen


Kein Antrag

Keine Beantragung bei Ihrer Krankenkasse erforderlich. Anmeldung direkt bei mir.

Mehrdimensional

Belastungen auf verschiedenen Ebenen reduzieren.

Kursgebühr

100 Euro. Vollständige oder anteilige Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse.


Professionelle Unterstützung


Fachlich moderiert

Die Gruppenkurse werden fachlich durch mich moderiert. Sie erlernen Techniken, von denen Sie langfristig profitieren werden. Beispiel-Inhalte: Persönliche Bewertungs- und Bewältigungsmuster, gesundheitsfördernde Bewältigungsstrategien, Soziale Kompetenzen, Progressive Muskelentspannuung u.v.m.

Trainingscharakter

Dieser Kurs erstreckt sich über mehrere Wochen und

die Kursinhalte bauen aufeinander auf.

Auf diese Weise können neu erlernte Inhalte von Woche zu Woche erprobt werden und gemeinsam mit mir reflektiert und gegebenenfalls optimiert werden. So können Sie gesundheitsfördernde Verhaltensweisen nachhaltig in Ihren Alltag implementieren.


Anmeldung

Wenn Sie an einem wöchentlichen Gruppenkurs interessiert sind, können Sie mir z.B. Ihre Kontaktdaten über das nachfolgende Formular übermitteln. Nach Eingang des Formulars melde ich mich bei Ihnen.

Alternativ erreichen Sie mich über die angegebene Rufnummer.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Unter Häufige Fragen finden Sie weitere Informationen zu den Kursen. Gerne bin ich telefonisch und über das Kontaktformular für Sie erreichbar.