Kompaktkurs Stresskompetenz

Zielgruppe

Personen, die ihre individuellen Denk- und Verhaltensmuster gesundheitsgerecht verbessern möchten und auf diese Weise Stress effektiver bewältigen.


Format und Dauer

2 Sitzungen + 2 optionale Aufbausitzungen mit 2-3 Stunden pro Sitzung. In Absprache mit mir besprichst du im Vorfeld deinen Themenschwerpunkt: "Wie ich beruflichen Stress bewältige" oder "Wie ich privaten Stress bewältige". Belegung beider Themengruppen ebenfalls möglich. 


Kosten

90,00€


Kostenerstattung 

80-100%

Ort

Carl-Miele-Str. 154, 33332 Gütersloh.


Termine

Kurszeiten sind dienstags und donnerstags um 19.00 Uhr und mittwochs um 19:30 Uhr. Kurse finden im wöchentlichen Abstand statt, auch  2-wöchentlicher Abstand möglich, z.B. bei Wechselschicht. Bei Interesse wähle bitte unten unverbindlich die von dir bevorzugte Kurszeit aus.


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Telefonisch, per E-Mail oder über dieses Formular.

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